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十个女人,九个寒
小仙女们如果平日
怕冷、痛经、发胖、乏力、手脚冰凉
那说明你很需要地暖了!
有地暖的室内地面特别暖和,
一进室内把鞋子脱掉,
脚直接踩在地面上,
嗯~~想想就舒服。
 
好处一:气血充盈,气色好!
年轻女孩子手脚冰凉多是由气血亏虚引起,中医也称之为“血厥”。这是因为女性以血为本,而年轻女性发育不成熟,遇寒更易气血凝滞,血液到不了手脚等血液循环最远的地方,所以就会出现手脚冰凉的症状。玖顺暖通地暖能够让女人全身都暖和起来,还能通过远红外辐射,促进血液循环,让血热运行至全身,气色红润有光泽。
 
好处二:腰部保暖老来病痛少
女人平时站立、行走、坐卧姿势不正确,比较容易使薄弱的腰肌发生劳损,这是个时候千万要注意要保暖,同时要多食用一些洋葱、番茄、胡萝卜等食物,用于改善血液循环。出门一定要注意不要让风吹着前胸和后背,否则年纪稍大时会有腰肌劳损等疾病。
 
好处三:体弱女生胃部保暖很重要
 
冬天由于天气原因,肠胃功能较为薄弱,这就容易引发胃溃疡、十二指肠溃疡,严重患者容易出现胃痛、腹泻等症状。在这个季节一定要注意食物的温度,尤其是体质较弱的女性。由于睡眠影响胃液的分泌,若过渡疲劳会导致胃酸分泌增加,容易引起胃痛。
 
好处四:脚部保养改善血液循环
女性应注意脚部的保暖,吃黑木耳、洋葱等食物有助于改善血液循环,降低血液黏度。
 
好处五:小腹保暖利于生育
女人的经血从子宫中来,子宫保护得好不好,直接影响月经的正常与否。中医说,冬天最容易寒邪入表,如不注意保暖,寒气走窜入里,就会导致“宫寒”,引起月经推迟、痛经等疾病。若本身是虚寒体质,平日就怕冷,更经不起寒气的侵袭,痛经的发作也往往更加剧烈。有甚者还可能会引起关节炎、月经不调、不孕等严重后果的出现。
 
传统保暖的方式有多穿衣服,加强体育锻炼,每天坚持用热水洗脚,防止“寒从脚起”,同时在饮食上适当多食一些温热食物,如牛肉、羊肉等,少食寒性食物,忌食冷饮。当然,除了以上方式,在家里安装一套地暖系统也是非常有必要的,比空调采暖更舒适,更健康。