一到夏季,人和空调的关系就比如鱼儿和水的关系,谁也离不开谁。通常一进屋就开启空调,全身是汗也直对空调狂吹等等,这些不准确的方式,一不小心就吹出病来。
不准确吹空调导致的危害……▲▲▲
不准确的吹空调不仅让我们皮肤干燥、眼睛干涩、感冒受凉,还会让我们肠胃不适。假如长期封闭门窗的吹空调,会导致空气不畅通流畅,轻易滋生细菌。
假如身体抵挡力较低,就轻易泛起咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状,严峻的还会引起呼吸道不适,以及头晕、头疼等感冒症状。
准确吹空调方式▲▲▲
tips:
刚进屋缓开空调:当你出了一身汗,千万别回到家就打开空调猛吹。由于此时毛孔完全打不开,轻易让体温急剧下降,诱发感冒。从炎热的室外进入室内,最好10分钟后再开空调。
风向朝上更健康:开空调制冷时,最好把空调风向朝上,让冷空气由上而下轮回,避免头部直吹而易患感冒。
先开空调后关窗:室内降温透风时,应该先开空调后关窗,等刚开空调时,空调里面的污染物开释以后,再封闭门窗。
闷热天色要开除湿:遇到天色闷热难熬难过,要善用“除湿”功能,让室内温度降下来,这样不用调节空调温度,也会让人感觉恬静凉爽。
空调开26度最合适:最合适人体的空调温度是26度。凉爽恬静的同时,由于室内外温差小,还避免感冒。长时间处于空调房也舒心无忧。
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